秋冬滋补茶饮 喝出健康好体格

3、补气生津茶

适用人群：适于需要经常忙碌工作和经常说话的人群。

材料：红枣3个、西洋参3片、麦冬2g，五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。

功效：补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用，西洋参补气清热养阴。