（盐河镇 惠人鑫）
年初复工，各地各部门正在陆续组织召开2022年度民主生活会，民主生活会是我们党代代传承的优良传统，是提高班子凝聚力、战斗力和优化党员领导干部的“助推器”。民主生活会够“辣”，能够达到“红脸”“出汗”“排毒”的效果，“辣”过之后有“回味”的民主生活会才算成功。
自我批评要“怕不辣”，深刻检视。自我批评是认清自我、完善自我的重要手段。在开展自我批评时，要带着“欢迎大家批评帮助”的真心，摒弃“不敢亮丑”“害怕出丑”意识，拿出“刀刃向内”“敢于亮剑”的勇气，敢于揭自己的短、亮自己的丑。要发扬自我革命精神，认真照镜子正衣冠，准确给自己画“实像”而不用“美颜”，立足实际，将自己摆进去、将职责摆进去、将工作摆进去，认真查摆反思问题，对自己来一次大排查、大体检，在自我查摆、自我检视中点准穴位，找出症结。
相互批评要“不怕辣”，仗义执言。相互批评是相互借鉴、成长进步的关键抓手。在实际相互批评过程中，一些党员干部容易出现“好人主义”现象，给领导放“礼炮”、对同事放“哑炮”，这种“怕辣”的相互批评如同走“流程”、走“过场”。在开展相互批评时，要出以公心、实事求是，以“打开天窗说亮话”方式真诚地将他人的问题和不足指出来，做到“单刀直入”地指出缺点，“一针见血”地刨根问底，多说“逆耳话”，少说“漂亮话”，奔着问题去，点到要害处，讲到根子上，达到排毒祛疾的效果。
整改落实要“辣不怕”，立行立改。整改问题是民主生活会的出发点和落脚点。问题和不足指出发现了，整改落实成为民主生活会“后半篇文章”，有的同志对所提出的问题选择式整改、应付式整改，既然问题查摆出来了，党员干部就要以“时不我待”的精神和“快刀斩乱麻”的气势，拿出整改的诚意、坚定整改的决心、谋求整改的举措，做到立行立改，根据民主生活会上查摆出来的问题以及相互批评的意见，列出清单，制定整改问题的“路线图”和“时间表”，让整改成效经得起人民群众和时间的检验，让自己和群众共同尝到“甜味”，为民主生活会画上圆满句号。
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