望城区：“雷锋号”情绪小侦探—心理团辅活动

  为引导青少年正确认识自己的情绪,学习情绪管理方法,形成积极乐观的心态,促进青少年身心发展,10月19日,在共青团长沙市望城区委指导下,高塘岭街道雷锋路社区联合长沙市望城区青年志愿者协会邀请望城升阶心理工作室主理人、高级心理咨询师杨芳为辖区20余名青少年开展“情绪小侦探”心理团辅活动。

“同学们,你们认识快乐、悲伤、愤怒和恐惧这几个情绪小伙伴吗?”在情绪小课堂上,杨芳老师讲解如何正确认识人类的不同情绪,学习与自己和解,帮助孩子们做自己情绪的“主人”。通过“情绪小侦探”、“绘画”等小游戏,让青少年将内心的困惑和烦恼写在便利贴上,释放压力,并鼓励青少年积极举手表达内心想法,敞开心扉共同探讨内心疑虑。

青春光芒的绽放离不开健康的心理,下一步,望城区青年志愿者协会将进一步关注青少年心理健康教育问题,为辖区青少年开展青少年心理健康服务活动,帮助社区青少年及时发现问题,提升心理素质,为青少年的身心健康成长筑牢保护屏障。